児発、放デイプログラム　０５/０７～０５/０９

2026年5月17日

先週の運動プログラムの「運動器具を使って身体を動かそう」では、トンネルとポックリに取り組みました😊

トンネル活動では、「ぶつからないように通れるかな？」と自分の体の大きさや周りとの距離を意識しながら、すばやくトンネルをくぐることに挑戦しました。少し頭を下げたり、体を小さく丸めたりと、それぞれが工夫しながら進む姿が見られました。
トンネルを抜けると、すぐにテントがあり、穴があいている天井から身体を出して元気いっぱいにジャンプ！楽しさから自然と笑顔があふれていました。
遊びの中で楽しみながら、自分の体の使い方や空間のとらえ方を身につけることが出来ました。子どもたちが生き生きと活動している姿が印象的でした👍

ポックリの活動では、前向きだけでなく横向きなどさまざまな向きに挑戦しながら、一歩一歩バランスを意識して進みました。足元に注意を向け、「ゆっくり行こう」「次はこっちの足！」と考えながら取り組む姿が見られ、自然と集中力も高まっていました。
さらにジグザグコースでは、進む方向をこまめに切り替える必要があり、体の重心をコントロールしながら慎重に進む様子が印象的でした。最初は不安定だった足どりも、繰り返す中で少しずつ安定し、自信をもって進めるようになっていました。
この活動を通して、バランス感覚や体の使い方だけでなく、状況に応じて動きを調整する力や集中して取り組む力を育むことにつながっています。楽しみながら挑戦する中で、「できた！」という達成感もしっかりと味わうことができました💪

音楽プログラムの「ヨガ　チャレンジ」では、忍者になりきって「忍トレ一の巻・二の巻」に挑戦しました。
一の巻では、足首をくるくると回して体をほぐしたあと、「そーれ！」と掛け声をかけながら右や左にゆっくり体を倒し、最後はピタッと止まってかっこよくハイポーズ！バランスを取りながらポーズを決める姿は、まるで本物の忍者のようでした。
二の巻では、足をおへそ、胸、顎へと少しずつ高く上げていく動きに挑戦！「ここまで上がったよ！」と嬉しそうに見せてくれるお友だちや、ふらつきながらも諦めずに頑張る姿が見られました。
ヨガの音楽に合わせて、静かな動きの中にも楽しさがあふれ、「忍者みたいで楽しい！」と笑顔いっぱいで取り組む子どもたち！遊びの中で自然と体のバランスや柔軟性を意識しながら、いきいきと活動する様子がとても印象的でした🥷