児発、放デイプログラム　１０/０６～１０/１０

2026年10月18日

先週の運動プログラムの「ジャンプでトライ」では、高跳び・大縄・ジャンプキャッチ・ラダージャンプに取り組みました😊

運動プログラムの「高跳び」では、自己新記録を目指して、一人ひとりが意欲的にチャレンジしました。
助走からタイミングを合わせ、片足ずつしっかりと踏み切ってジャンプ！バーは、恐怖感がないよう当たっても痛くないゴム製です。バーの高さを意識しながら、どうすれば跳び越えられるかを考え、何度も挑戦する姿が見られました。高さに挑む中で、脚の筋力や瞬発力、身体のバランス感覚を養うとともに、目標に向かって諦めずに取り組む力や、記録を更新する喜びを感じることにもつながりました。
自己新記録を目指して頑張る姿から、一人ひとりの成長と挑戦する気持ちが伝わってきました💪

運動プログラムの「大縄」では、大縄の動きをよく見ながら、タイミングを見極めて縄の下をくぐり抜ける動きや、回転する縄を跳び越えることに挑戦しました！最初は指導員に入るタイミングを教えてもらったり、お友だちと一緒にしてもらったりしながら、一人ひとりに合った方法で練習を重ねました。
縄の動きをしっかり目で追い、ここだ！という瞬間に動き出すことで、集中力や判断力、身体の動きを調整する力を育みます。
回転跳びでは、「１回跳ぶ！」と目標を決めるお友だちもいれば、「５回跳びたい！」と意欲的に取り組むお友だちもおり、それぞれが自分の目標に向かって頑張りました。
最後は、お友だちに続いて順番に縄へ入る連続跳びにもチャレンジ！お互いの動きを意識しながらタイミングを合わせ、みんなで協力して取り組む姿が見られました。挑戦を通して、できた喜びを味わうとともに、お友だちと息を合わせる楽しさも感じる時間となりました✨

運動プログラムの「ジャンプキャッチ」では、吊り下げられたカードを目指して勢いよく走り出し、ジャンプしてキャッチすることに挑戦しました！
指導員から指定されたカードをしっかりと見つけると、走るスピードを調整しながら、跳び上がるタイミングを慎重に見極めます。カードに手が届く瞬間を狙って、思いきりジャンプ！目で目標を捉えながら、走る・跳ぶ・手を伸ばすという一連の動きを組み合わせることで、空間を捉える力や判断力、身体のコントロール力を養います。指定されたカードをめがけて何度もチャレンジする中で、楽しみながら運動能力を高めるとともに、集中して取り組む力も育む活動となりました
カードをキャッチすると、どの子どもたちも満面の笑みを浮かべ満足そうに、嬉しさを全身で表現していました👍

運動プログラムの「ラダージャンプ」では、ラダーのマス目をよく確認しながら、さまざまな足の動きに挑戦しました！まずは両足をそろえて跳ぶグージャンプから始め、足を開いたり閉じたりするグーパージャンプ、左右に動きながら進むジグザグジャンプへと、少しずつステップアップしていきました。足を置く位置や跳ぶ方向を意識し、ラダーを踏まないように集中して取り組む姿が見られました。
後半は、足を交互に動かす難易度の高いチョキジャンプに加え、腕立て伏せの姿勢を保ちながら、左右の手足を連動させて進む動きにもチャレンジ！動かし方を考えながら繰り返し取り組むことで、身体の使い方や手足の協調性、バランス感覚を養います。難しい動きにも意欲的に挑戦し、一つひとつの動きを身につけようと頑張る姿が印象的でした💪

音楽プログラムの「リズム＆ムーブ」では、日本の伝統的な踊り「ソーラン節」に取り組みました！音楽が流れると、力強いリズムに合わせて身体を大きく動かし、元気いっぱいに踊る子どもたち。腰を落としたり、腕を大きく伸ばしたりと、ソーラン節ならではのダイナミックな動きを楽しみながら、一生懸命に身体で表現してくれました。
箕面市では、小学校の運動会でソーラン節を披露する機会があるため、発表する学年になる前から親しんでおくことで、「知っている！」「やったことがある！」という気持ちが生まれ、本番への安心感や自信にもつながります。これから運動会で踊るお友だちは、初めての動きにも興味津々でチャレンジ！すでに運動会で披露したお友だちは、そのときの経験を思い出しながら、みんなの前で見本となり堂々と踊り、楽しそうにお手本を見せてくれました。
音楽に合わせて身体を動かす楽しさを味わうとともに、これまでの経験が自信となり、お友だちの前で表現する喜びを感じられる時間となりました🎵