児発、放デイプログラム　１０/ １７～１０/２１

先週の音楽プログラムは、“手のひらを太陽に”と“文字抜き歌”を行いました。手のひらを太陽にの曲のテンポに合わせて、一人ずつ振付をしていきます。テンポよく、また自分の番では瞬時に振りを考え、それ以外の時は素早くお友達の真似をします。次々に変わっていく振りを集中して見ていないと一人だけ別の踊りに🤣それぞれの動きをしっかり見つつ、大盛り上がりのプログラムでした✨文字抜き歌では、どんぐりころころとごんべさんの赤ちゃんの曲で、どんどん抜く文字を増やしていきました。大人でも油断してしまうとついつい抜く文字を歌ってしまいます🤣頭を使いながら、みんなで楽しく歌うことができました♪

運動プログラムでは、鉄棒、マット、筋トレを行いました。今回鉄棒は、自分がチャレンジしたいものを指導員に伝え、様々なものに挑戦しました。空中逆上がりをした子も！みんな少しずつ自分なりにレベルアップし、挑戦する気持ちも成長していることを嬉しく思います✨マットでは、いつもの丸太転がりやかえるの足打ちに加え、かえるの逆立ちも行いました。腕の力や腹筋を使わないといけない為なかなか難しい💦指導員も自分の体重を支えるのに必死でした（笑）筋トレでは、すごろくに書かれているトレーニングを、サイコロの目の回数分行うというものをしました。スクワットやサイドプランクなど、全身を鍛えるトレーニングを行いました👍

個別プログラム⇩

コミュニケーションプログラム⇩