児発、放デイプログラム
10月最後の音楽プログラムは、リズムパス~お友達に届け~のまとめとして、今までやったことの復習やレベルアップを行いました。カウントや曲に合わせる、相手の目を見る、パス&キャッチ、コロコロ&バウンドキャッチ、頭、お腹周りをぐるぐるなど。フープでもトライしてみました。さらに、バランスボールを使って、曲が鳴り終わるまでに文字当て!今回は2つの文字を張り付けました(゚д゚)!
回を重ねるごとにみんなとっても上手になっていき、体幹、集中力、コントロール、アイコンタクトなど上達していきました🎵
先週の運動プログラムは、体幹筋トレにチャレンジ!
たくさんの筋トレメニューを様々な方法で行いました。くじ引きでメニューを決めたり、筋トレしながら計算したり。筋トレを行うことによって、筋力、体力、持久力がつき、重いものをもったり長時間歩いても疲れにくい身体になるなど、日常生活においてたくさんのメリットがあります。普段使わない筋肉を使って、指導員も筋肉痛になりました🤣
個別、コミュニケーションプログラム⇩