児発、放デイプログラム　０４/１４～０４/１８

2026年4月26日

先週の運動プログラムの「ランandダッシュ」では、回転ダッシュ、色々ダッシュ、ダッシュでキャッチ、たすきリレーに取り組みました✨

回転ダッシュの活動では、スタンディングスタートやクラウチングスタートなど様々な姿勢に挑戦し、手足の位置や身体の使い方を意識しながらスタートダッシュに取り組みました。合図と同時に勢いよく走り出し、コーンが近づくと自分でスピードを調整して減速し、進行方向をしっかり向いたまま上手に体をコントロールして回転する姿が見られました。
後半になるにつれてコーンの数が増え、より素早い判断や切り返しが求められる中でも、子どもたちは楽しみながら意欲的に挑戦していました。繰り返し取り組むことで、走る・止まる・曲がるといった動作の切り替えがスムーズになり、敏捷性やバランス感覚、状況に応じて体をコントロールする力が養われていきます。
お友だちの動きを見ながら「次はここでスピードゆるめるんだね！」と気づく様子や、「うまく回れた！」と嬉しそうな表情も見られ、楽しみながら運動能力の向上だけでなく、集中力や自己調整力の向上にもつながる活動となりました👍

色々ダッシュの活動では、スタンディングスタートやクラウチングスタートに加え、うつ伏せや回転など様々な体勢からのスタートダッシュに挑戦しました。子どもたちは笛の合図にしっかり耳を傾け、「今だ！」とタイミングを合わせて素早く動き出します。寝た姿勢から一気に起き上がったり、回転してから走り出したりと、それぞれの動きに楽しさを感じながら意欲的に取り組んでいました。
この活動では、合図を聞いて瞬時に体を動かす反応力や判断力を養うことを目的としています。また、不安定な姿勢からでもバランスを保ちながら素早く走り出す経験を重ねることで、体幹の安定や俊敏性の向上にもつながっています。
回数を重ねるごとに動き出しがスムーズになり、「次はもっと速く！」と自分なりの目標を持って挑戦する姿や、笑顔で楽しみながら取り組む様子が見られ、心と体の成長を感じられる時間となりました✨

ダッシュでキャッチの活動では、立った姿勢だけでなく様々な体勢からスタートし、合図とともに素早く走り出してボールを追いかけました。走りながらもしっかりとボールの動きを目で追い、「ここに来るかな？」と予測しながら、自分でスピードを調整してタイミングよくキャッチする姿が見られました。
この活動は、動いている物を目で捉える力（追視）や、状況に応じて走る速さをコントロールする調整力を育てることを目的としています。また、走る動作とボールをつかむ動作を同時に行うことで、全身の協調性や反応の素早さも養われていきます。
最初はタイミングが合わず苦戦する様子もありましたが、繰り返す中で少しずつコツをつかみ、見事にキャッチできた時には嬉しそうな表情を見せてくれました。楽しみながら挑戦する中で、集中力や達成感もしっかりと育まれる活動となりました💪

たすきリレーでは、「次のお友だちにしっかりつなぐこと」を意識しながら、みんなで協力して取り組みました。走ってくるお友だちは渡す直前にたすきを外して準備し、待っているお友だちはタイミングを見ながら受け取り、そのまま走りながらたすきをかける動きに挑戦しました。お互いの動きをよく見て声を掛け合う姿や、「ここで渡そう！」と工夫する様子が見られ、チームで取り組む楽しさが広がっていました。
この活動は、相手の動きに合わせる協調性やタイミングをつかむ力を育てることを目的としています。また、スムーズなたすきの受け渡しを意識することで、先を見通して行動する力や判断力も養われていきます。
繰り返し取り組む中で、たすきの受け渡しがどんどんスムーズになり、チーム全体の流れも良くなっていきました。「うまくいった！」と笑顔で喜び合う姿からは、協力することの大切さや達成感をしっかりと感じている様子が伝わり、心も体も大きく成長する時間となりました😊

音楽プログラムの「フープジャンプ」では、音楽のリズムに合わせながらジャンプに挑戦しました。前のお友だちが「1・2」とリズムよくフープを進むと、その流れに続いて次のお友だちがスタートし、全体がつながるように同じタイミングで次々と進んでいきます。子どもたちは音楽をしっかりと聴きながら、リズムに乗って軽やかにジャンプし、フープコースを楽しそうに進む姿が見られました。
この活動では、音をよく聴いて体を動かすリズム感や、順番やタイミングを意識する力を育てることを目的としています。また、お友だちと動きをそろえることで協調性や集中力も養われていきます。
繰り返す中で、音楽と動きがぴったり合うようになり、全体の流れもスムーズになっていきました。「できた！」という達成感を感じながら、笑顔で取り組む様子が印象的で、楽しみながら心と体の成長につながる活動となりました🎵